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Aerial Yoga (offen für alle)
mit Nadja Ehlert (Memmingen)

Nadja Ehlert
Nadja Ehlert

Aerial Yoga fühlt sich nicht nur wie fliegen an, Aerial Yoga IST fliegen! Und zwar im Tuch!
Mit Hilfe eines leicht dehnbaren Seidentuchs werden Übungen aus Yoga, Pilates und Akrobatik, kombiniert und umgesetzt. Auf diese Weise entsteht ein Spiel mit der Schwerkraft, dem Loslassen und dem Abgeben des eigenen Körpergewichts an das Tuch. Aerial Yoga entlastet den Rücken, fördert die Beweglichkeit und Kraft und lehrt uns gleichzeitig auch zu Entspannen.
Probiers aus! Sei mit dabei und flieg mit mir…! 😊

Nadja Ehlert ist 25 Jahre alt und kommt aus dem Allgäu. Sie begeisterte sich schon in jungen Jahren für das Tanzen und schloss im Alter von 20 Jahren eine 3-jährige professionelle Tanzausbildung an der bekannten Iwanson International School of Contemporary Dance in München ab.
Während ihrer Tanzausbildung sammelte Nadja ihre ersten Erfahrungen im Yoga und ihr wurde schnell klar, sie möchte nicht nur Tanz lehren, sondern auch den Spirit von Yoga weitergeben. Nadja reiste für ihre 500h Vinyasa Yoga Lehrerausbildung zwei Mal nach Indien und nahm an zahlreichen Workshops und Fortbildungen teil. Sie unterrichtete 5 Jahre lang Ballett, Jazz, Hip Hop und modernen Tanz, sowie Vinyasa- und Aerial Yoga an verschiedenen Tanz- und Yogaschulen, bis sie sich im Juni 2018 dazu entschloss, ihre eignen Tanz- und Yogaschule zu eröffnen. Die TANZ & YOGA WELT- nadzge coconut in Memmingen.
Nadja unterrichtet u.a. die Tanz-Ausbildungsklasse im KARi.TANZHAUS, Kempten in Ballett und Jazz Dance.


KARI.TANZHAUS / Salzstr. 29 / 87435 Kempten / 0831-23582
Samstag 13.10.2018, 13:30-15:30 Uhr

Preise und Anmeldung
KARI.TANZHAUS, Kempten

Unterstützt durch:

Stadt Kempten, Theater und Musik Gesellschaft Kempten, Bayerischer Landesverband für zeitgenössischen Tanz, Nationales Performance Netz, TheaterinKempten

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